파킨슨 증후군 Parkinson's syndrome의 모든 것(종류, 원인, 증상, 치료, 운동법, 파킨슨씨병과 차이점)

#1 파킨슨 증후군의 종류

 

 

 

 

파킨슨 증후군(Parkin's Syndrome)은 파킨슨병과 일부 증상을 공유하지만 근본적인 원인과 질병 진행이 다른 신경퇴행성 질환군을 말한다. 파킨슨 증후군의 세 가지 주요 유형은 다음과 같다:

다발성 시스템 위축증(Multiple System Atrophy, MSA): MSA는 자율신경계에 영향을 미치는 희귀한 질환으로 혈압, 소화 등의 자동기능을 조절하는 기능뿐만 아니라 운동계에도 영향을 미친다. MSA의 증상은 떨림, 근육 경직, 움직임과 균형의 어려움을 포함할 수 있다.

진행성 초핵 마비 (PSP): PSP는 움직임과 균형을 조절하는 데 관여하는 뇌간과 기저 신경절에 영향을 미치는 희귀한 질환이다. PSP의 증상은 안구 운동의 어려움, 균형과 조정 문제, 행동과 기분의 변화를 포함할 수 있다.

기저핵변성(CBD): CBD는 기저핵뿐만 아니라 움직임, 감각, 지각을 조절하는 데 관여하는 대뇌피질에 영향을 미치는 희귀한 질환이다. CBD의 증상은 근육 경직, 떨림, 움직임과 균형의 어려움, 인지 기능의 변화를 포함할 수 있다.

파킨슨 증후군은 유형별로 고유한 증상과 진행이 있으며, 특정 질환 유형에 따라 치료법이 달라질 수 있다. 정확한 진단을 받고 맞춤형 치료 계획을 수립하기 위해서는 의료 제공자 또는 신경과 의사와 협력하는 것이 중요하다.

 

 

#2 파킨슨 증후군의 원인

 

파킨슨 증후군의 근본적인 원인은 완전히 이해되지 않았지만, 유전적, 환경적, 그리고 생활 습관적인 요인들의 조합을 포함하는 것으로 생각된다. 파킨슨 증후군에 대한 알려진 위험 요소 중 일부는 특정 독소에 대한 노출, 머리 부상, 특정 유전자 돌연변이를 포함한다. 그러나 파킨슨 증후군의 모든 사례가 특정 원인으로 거슬러 올라갈 수 있는 것은 아니다.

일반적으로 파킨슨병은 뇌의 특정 부위에 비정상적인 단백질이 축적돼 신경세포가 퇴화하고 신경학적 증상이 발현되는 것이 특징이다. 영향을 받는 특정 단백질과 뇌 영역은 파킨슨 증후군의 유형에 따라 달라질 수 있다.

 

 

#3 파킨슨 증후군의 증상

 

 

파킨슨 증후군의 증상은 특정 유형에 따라 달라질 수 있다. 그러나 일반적으로 파킨슨 증후군은 파킨슨병과 유사한 일련의 운동 및 비운동 증상을 특징으로 한다. 파킨슨 증후군의 일반적인 증상으로는 다음이 있다:

운동 증상:
떨림: 보통 손이나 손가락에서 시작되며 리드미컬한 떨림이나 떨림 동작을 수반할 수 있다.
강성: 근육의 경직이나 저항으로 인해 원활한 움직임이 어렵습니다.
브래디키네시아: 움직임이 느리고 움직임을 시작하는 데 어려움이 있다.
자세 불안정: 균형과 조정을 유지하는 데 어려움이 있다.

 

비운동 증상:
인지 장애: 기억력, 주의력, 계획, 문제 해결의 어려움.
분위기 변화: 우울증, 불안, 그리고 무관심.
수면 장애: 불면증, 악몽, 과도한 낮 졸음.
자율 기능 장애: 변비, 요실금, 그리고 저혈압.
감각 증상: 후각, 시각 장애, 환청 감소.
파킨슨 증후군을 가진 모든 사람들이 동일한 증상을 경험하는 것은 아니며, 증상은 시간이 지남에 따라 심각도가 달라질 수 있다는 것을 주목하는 것이 중요하다. 의료 제공자 또는 신경과 의사가 보다 상세한 평가 및 진단을 제공할 수 있다.

 

 

 

#4 파킨슨 증후군의 치료

 

 

 

파킨슨 증후군의 치료는 개인이 경험하는 특정 증상뿐만 아니라 증후군의 근본 원인에 따라 달라진다. 파킨슨 증후군에 대한 치료법은 없지만, 증상 관리와 삶의 질 향상에 도움을 줄 수 있는 다양한 치료법이 있다. 일부 치료 옵션에는 다음이 포함될 수 있다:

의약품: 파킨슨 증후군의 운동 증상을 관리하는 데 사용할 수 있는 약물은 레보도파, 도파민 작용제, MAO-B 억제제 등 다양하다. 항우울제 및 항정신병 약물과 같은 비운동 증상을 관리하기 위해 다른 약물이 사용될 수 있다.

물리치료: 물리치료는 통증과 경직을 관리할 뿐만 아니라 이동성, 유연성, 균형을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다.

언어 치료: 언어 치료는 파킨슨 증후군으로 발생할 수 있는 언어와 삼키기 어려움을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다.

작업 치료: 작업 치료는 파킨슨 증후군을 가진 사람들이 목욕, 옷 입기, 요리와 같은 일상적인 활동으로 독립성을 유지하도록 도울 수 있다.

깊은 뇌 자극: 심뇌 자극은 뇌에 전기 신호를 보내 운동 증상을 관리하는 데 도움을 주는 장치를 이식하는 것을 포함한다.

라이프스타일 변화: 건강한 식단을 먹고, 규칙적인 운동에 참여하고, 충분한 휴식을 취하는 것은 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다.

파킨슨 증후군의 특정 유형과 개인이 경험하는 증상을 고려한 개별화된 치료 계획을 개발하기 위해 의료 제공자 또는 신경과 의사와 협력하는 것이 중요하다.

 

 

 

#5 파킨슨 증후군의 운동방법

 

 

 

운동은 파킨슨병의 운동 증상을 관리하는 데 도움이 되는 도구가 될 수 있다.

파킨슨병으로 운동하는 몇 가지 팁은 다음과 같다:

의료 서비스 제공업체에 문의하십시오: 운동 프로그램을 시작하기 전에 개인의 필요와 능력에 안전하고 적절한지 확인하기 위해 의료 서비스 제공업체와 상의하는 것이 중요하다.

유산소 운동에 집중하세요: 유산소 운동은 심혈관 건강과 지구력을 향상시키는데 도움을 줄 수 있고 파킨슨병의 운동 증상을 개선하는데 도움을 줄 수도 있다. 유산소 운동의 몇 가지 예는 활발한 걷기, 자전거 타기, 수영, 그리고 춤을 포함한다.

강도 훈련: 저항 훈련은 근력과 지구력을 향상시키는데 도움을 줄 수 있고, 이것은 이동성과 균형을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다. 근력 훈련 운동의 예로는 역도, 저항 밴드, 스쿼트와 런지와 같은 체중 운동이 있다.

균형과 조정 운동: 파킨슨병은 균형과 조정에 영향을 미칠 수 있기 때문에 이러한 부분을 개선하는 데 초점을 맞춘 운동이 특히 도움이 될 수 있다. 타이치, 요가 그리고 필라테스는 모두 균형과 조화를 향상시키는데 도움을 줄 수 있는 운동의 예다.

규칙적으로 운동하라: 운동과 파킨슨병에 관해서는 일관성이 중요하다. 일주일에 5일, 하루에 적어도 30분 동안 운동하는 것을 목표로 하라.

다양성 통합: 여러분의 일과에 다양한 운동을 통합하는 것은 지루함을 예방하고 여러분이 다른 근육 그룹과 신체의 영역을 목표로 하고 있다는 것을 확실히 하는데 도움이 될 수 있다.

천천히 시작해서 서서히 운동 강도와 지속 시간을 늘리는 것이 중요하다. 파킨슨병 환자와 함께 일한 경험이 있는 물리치료사나 운동전문가와 함께 일하는 것도 안전하고 효과적인 운동 프로그램을 개발하는 데 도움이 될 수 있다.

 

 

#6 파킨슨씨병과의 차이점

 

 

파킨슨병과 파킨슨 증후군은 관련이 있지만 다른 조건이다.

파킨슨병은 운동에 영향을 미치는 신경학적 질환이다. 그것은 뇌에서 도파민을 생성하는 세포의 점진적인 손실에 의해 발생한다. 도파민은 운동 조절을 돕는 신경전달물질로 이들 세포가 없어지면 떨림, 뻣뻣함, 균형과 조정의 어려움 등의 증상이 나타날 수 있다. 파킨슨병은 파킨슨병의 가장 흔한 유형으로, 유사한 증상을 공유하는 신경학적 질환의 집단이다.

파킨슨 증후군은 파킨슨병에 의한 것이 아니라 파킨슨병 증상을 일으키는 신경학적 장애를 일컫는 말이다. 이러한 장애는 약물, 독소, 감염 및 기타 신경학적 조건과 같은 다양한 근본적인 요인에 의해 발생할 수 있다. 파킨슨 증후군의 예로는 다발성 시스템 위축, 진행성 초핵성 마비, 피질 기저부 퇴화가 있다.

파킨슨병과 파킨슨 증후군의 주된 차이점은 그 병의 근본적인 원인이다. 파킨슨병은 뇌에서 도파민을 생성하는 세포가 손실되어 발생하는 반면, 파킨슨 증후군은 다양한 근본적인 요인에 의해 발생할 수 있다. 또한, 파킨슨병은 일반적으로 약물에 더 반응하는 반면, 파킨슨병은 덜 반응하거나 전혀 반응하지 않을 수 있다.