기흉의 모든 것(종류, 원인, 증상, 치료, 운동법)

#1 기흉의 종류

 

기흉은 폐와 흉벽 사이 공간에 공기가 새어 폐가 부분적으로 또는 완전히 붕괴되는 질환이다. 기흉에는 몇 가지 유형이 있다:

자발적 기흉: 이러한 유형의 기흉은 뚜렷한 원인 없이 발생하며, 키가 크고 마른 사람들에게서 가장 흔하게 나타난다.

외상성 기흉: 이러한 유형의 기흉은 늑골 골절이나 천자상과 같은 가슴 부상의 결과로 발생한다.

이아트로겐성 기흉: 이러한 유형의 기흉은 폐 생검이나 기계적 인공호흡과 같은 의학적 절차에 의해 발생한다.

장력 기흉: 이는 흉막 공간에 공기가 들어가 빠져나오지 못할 때 발생하는 심각하고 생명을 위협하는 유형의 기흉으로, 영향을 받은 폐가 무너져 심장 등 장기를 가슴 반대편으로 밀어낸다.

기흉의 치료는 증상의 종류와 심각도에 따라 다르지만 관찰, 흉관 삽입 또는 수술을 포함할 수 있다.

 

 

#2 기흉의 원인

 

기흉은 폐와 흉벽 사이의 공간인 흉막 공간에 공기가 들어갈 때 발생한다. 기흉의 가장 흔한 원인은 다음과 같다:

자발적 기흉: 이러한 유형의 기흉은 뚜렷한 원인 없이 발생하며, 키가 크고 마른 사람들에게서 가장 흔하게 나타난다.

외상: 늑골 골절, 자상 또는 총상과 같은 둔탁하거나 관통하는 가슴 부상은 기흉을 유발할 수 있다.

폐 질환: 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 폐기종, 낭포성 섬유증과 같은 특정 폐질환은 기흉의 위험을 증가시킬 수 있다.

의료 절차: 폐 생검, 기계적 인공호흡 또는 중앙선 배치와 같은 흉부와 관련된 침습적 의료 절차는 기흉을 유발할 수 있다.

유전학: 어떤 사람들은 기흉이 생기는 유전적 소인을 가지고 있을 수 있다.

흡연: 흡연은 폐질환의 발병 위험을 증가시키며, 이는 다시 기흉의 위험을 증가시킬 수 있다.

불법 약물 사용: 정맥 주사를 통한 약물 사용은 기흉의 위험을 증가시킬 수 있다.

 

#3 기흉의 증상

 

기흉의 증상은 상태의 심각성에 따라 달라질 수 있다. 기흉의 일반적인 증상은 다음과 같다:

가슴 통증의 갑작스러운 시작: 가슴 한쪽에서 느낄 수 있는 날카롭고 찌르는 듯한 통증.

호흡 곤란: 호흡이 곤란하거나 숨을 쉴 수 없을 것 같은 느낌이 든다.

빠른 심박수: 감소된 산소 수치에 대한 신체의 반응으로 인해 심장이 평소보다 더 빨리 뛸 수 있다.

가슴 조임: 가슴에 압박감이나 압박감이 느껴진다.

마른기침: 가래가 나오지 않는 기침.

피로: 신체의 산소 공급 감소로 인해 피로를 느끼거나 허약함.

심각한 경우, 장력 기흉은 다음을 유발할 수 있다:

심각한 호흡 곤란: 안정된 상태에서도 호흡이 곤란합니다.

청색증: 혈액 내 산소 부족으로 인한 피부의 푸르스름한 색조.

확장된 목 정맥: 가슴의 압력 증가로 목의 정맥이 붓거나 불룩하게 부풀어 오른 것.

이러한 증상 중 하나라도 나타나면 기흉이 생명을 위협하는 질환일 수 있으므로 즉시 의사의 진료를 받아라.

 

 

#4 기흉의 치료

 

기흉은 폐와 흉벽 사이 공간에 공기가 새어 폐가 붕괴되는 질환이다.

기흉의 치료는 상태의 심각성과 근본적인 원인에 따라 달라진다.

기흉에 대한 일반적인 치료법은 다음과 같다:

관찰: 가벼운 경우 환자는 치료가 필요하지 않을 수 있으며 상태 변화만 모니터링하면 된다.

산소 요법: 만약 환자가 기흉이 작다면, 의사는 폐가 다시 팽창하는 것을 돕기 위해 산소 요법을 추천할 수 있다.

흉부 튜브 삽입: 더 심한 경우에는 흉관을 흉부에 삽입하여 공기를 제거하고 폐가 다시 팽창할 수 있다. 흉관은 보통 폐가 완전히 다시 확장될 때까지 며칠 동안 제자리에 둔다.

수술: 기흉이 크거나 재발하는 경우, 환자는 폐를 복구하고 더 이상의 붕괴를 방지하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 이것은 기흉을 유발한 구멍을 닫거나 폐의 한 부분을 제거하는 것을 포함할 수 있다.

기흉이 의심되는 경우에는 신속한 치료를 통해 심각한 합병증을 예방할 수 있으므로 의사의 진찰을 받는 것이 중요하다.

 

 

#5 기흉의 운동방법

기흉 진단을 받았다면 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 중요하다. 당신의 상태의 심각성과 당신이 받은 치료의 종류에 따라, 당신의 의사는 특정한 운동을 추천하거나 당신에게 특정한 활동을 피하라고 조언할 수 있다.

다음은 기흉으로 운동하기 위한 몇 가지 일반적인 지침:

천천히 시작: 잠시 앉아있었거나 기흉이 회복 중이라면 천천히 시작해 시간이 지날수록 운동 강도와 지속시간을 점차 늘려가는 것이 중요하다. 이렇게 하면 추가적인 부상이나 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

영향력이 큰 활동을 피합니다: 달리기, 점프, 무거운 역기 들기 등 가슴과 폐에 많은 부담을 주는 활동은 피한다.

충격이 적은 운동에 집중하라: 걷기, 수영, 사이클링, 요가와 같은 충격이 적은 운동은 기흉이 있는 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있다. 이러한 운동들은 심혈관 건강을 개선하고, 힘을 기르고, 휴식을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있다.

적절한 호흡 기술을 사용하십시오: 심호흡 운동과 운동 중 적절한 호흡 기술에 집중하세요. 이것은 폐 기능을 개선하고 폐에 대한 추가적인 부상을 방지하는 데 도움이 될 수 있다.

증상 모니터링: 호흡 곤란, 가슴 통증 또는 운동 중 불편함과 같은 증상에 주의하십시오. 이러한 증상이 나타나면 즉시 운동을 중단하고 의사에게 문의하자.

운동 프로그램을 시작하기 전에 항상 의사와 상의해야 한다는 것을 기억하라. 특히 기흉 또는 다른 의학적 상태로 진단된 경우에는 더욱 그렇다. 여러분의 의사는 여러분이 개인적인 필요에 가장 적합한 운동을 결정하고 여러분이 신체 활동으로 안전하게 돌아갈 수 있도록 도와줄 수 있다.