SMALL 다발성경화증2 다발성경화증에 좋은 음식과 나쁜 음식 # 다발성경화증에 좋은 음식 다발성 경화증(MS)을 치료하거나 예방하는 것으로 입증된 구체적인 식단은 없지만, 건강하고 균형 잡힌 식단은 전반적인 건강을 지원하고 잠재적으로 MS 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있다. 다음은 MS를 가진 사람들에게 이로울 수 있는 몇 가지 음식이다: 지방이 많은 생선: 연어, 고등어, 정어리와 같은 지방이 많은 생선은 MS와 관련된 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 항염증성을 가지고 있는 오메가-3 지방산이 높다. 잎이 많은 채소: 시금치, 케일, 그리고 스위스 차드와 같은 잎이 많은 채소들은 산화 방지제와 전반적인 건강을 유지하는 것을 도울 수 있는 다른 영양소들이 풍부하다. 통곡물: 현미, 퀴노아, 통밀빵과 같은 통곡물은 섬유질이 많고 소화기 건강을 증진시키는데 .. 2023. 3. 16. 다발성경화증 MS의 모든 것(종류, 원인, 증상, 치료, 운동법) #1 다발성경화증의 종류 다발성 경화증(MS)은 중추신경계(뇌와 척수)에 영향을 미치는 만성 자가면역질환이다. 증상과 질병 진행 패턴에 따라 정의되는 MS의 유형은 다음과 같다: 재발성-완화성 MS(RRMS): 이것은 가장 흔한 유형의 MS로, 이 질환을 가진 사람들의 약 85%에게 영향을 미친다. RRMS는 명확하게 정의된 재발 또는 플레어 업을 특징으로 하며, 그 후 부분적 또는 완전한 회복(완화) 기간이 뒤따른다. 1차 진행성 MS(PPMS): 이러한 유형의 MS는 덜 흔하며, MS를 가진 사람들의 약 10-15%에게 영향을 미친다. PPMS는 명확한 재발이나 완화 없이 증상이 점진적으로 악화되는 것이 특징이다. 2차 진행성 MS(SPMS): SPMS는 일반적으로 초기에 RRMS를 가졌던 사람들에게.. 2023. 3. 15. 이전 1 다음 반응형 LIST
